Kathleen Schwiese bietet auch Gruppenkurse an verschiedenen Orten und in verschiedenen Organisationen sowie Seminare und Workshops an:

Laufende Kurse:

Salsa-Dance-Aerobic (fetzige Latino-Choreografien zu heisser Latino-House-Musik)

BodyBalance-Workout (sanftes Ganzkörperworkout mit Schwerpunkt Rücken)

BodyPower-Workout (muskelaufbauendes Ganzkörperworkout)

Pilates (für Fortgeschrittene, mit Theraband und Ball, privater Gruppenkurs)

Qi-Lates ® (schonendes Einsteigertraining mit Theraband und Qi Gong-Elementen, privater Gruppenkurs)

Power Yoga (flüssiges Ganzkörpertraining, basierend auf dem Sonnengruss)

Workshops / Seminare:

Salsa-Dance-Aerobic (Samstags oder Sonntags 11.00 bis 15.00 Uhr), Oktober + November 2006

Pilates- und/oder Power Yoga (samstags oder sonntags 11.00 bis 15.00 Uhr), Oktober + November 2006

BodyART (Power-Yoga-Konzept von Robert Steinbacher): Ganztagesseminar im Landessportbund Hessen, Frankfurt, November 2006

 

 

Impressum

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